Berat Badan Normal Janin Usia 28 Minggu Yang Ideal Dalam Kandungan

882 views

Menjaga Kondisi dan Berat Badan Ideal Janin di Usia 28 Minggu

Berat badan normal janin usia 28 minggu yang ideal dalam kandungan sebenarnya sudah terbilang aman jika sang jabang bayi harus lahir dalam kondisi prematur. Namun, sebagian besar ibu tentunya tidak ingin mengalami hal ini dan sebisa mungkin terus menjaga janin hingga lahir di waktu yang tepat. Pada minggu-minggu awal di trimester ketiga, bayi mulai menunjukkan perkembangan yang hampir matang dan membuat ibu serta pasangan semakin tak sabar menantikan kehadirannya. Di bawah ini ada pemaparan lebih lanjut mengenai kondisi ibu dan janin di usia 28 minggu.

Kondisi Janin di Usia 28 Minggu

Di awal trimester ketiga, beberapa organ tubuh sang jabang bayi mulai mengalami perkembangan yang cepat. Salah satunya adalah kedua matanya yang sudah dapat terbuka dan merespons cahaya. Untuk melatihnya, ibu dapat mengarahkan cahaya senter ke arah kandungan dan menggerakannya ke beberapa arah untuk melatih respons serta penglihatan janin. Begitupula telinganya yang sudah bisa menangkap suara. Jadi, tidak ada salahnya kalau ibu hamil mulai mengajaknya berinteraksi dengan obrolan singkat atau memperdengarkan musik lembut untuk sang jabang bayi.

Untuk menjaga perkembangan janin tersebut, atur juga pola makan sehat untuk ibu hamil. Di usia kehamilan yang memasuki 28 minggu, selain asupan kalori, ibu juga memerlukan kalsium untuk kesehatan tulangnya. Jika tidak, tulang ibu akan terkikis karena janin yang membutuhkan kalsium cukup banyak. Sumber kalsium dapat diperoleh dari susu, keju, atau kacang-kacangan. Konsumsi sumber yodium pun akan membantu pembentukan sel baru dan mencegah janin dari ukuran tubuh kerdil. Sehingga, janin di usia 28 minggu akan mendapatkan berat badan normal dan ideal pada kisaran 0,9 hingga 1,8 kilogram dengan panjang badan 36 sentimeter.

Tanda dan Keluhan pada Ibu Hamil

Selain berat badan dan ukuran tubuh yang membesar, ibu hamil pada awal trimester ketiga pun akan mengalami pembengkakan pada kakinya atau edema. Gerakan sang jabang bayi yang semakin sering pun akan membuat ibu sesak, merasakan sensasi nyeri pada ulu hati (heartburn), sampai mudah letih. Tidak jarang gerakan janin di malam hari pun akan membuat ibu kesulitan untuk tidur.

Pencegahan

Memasuki usia 28 minggu, ibu hamil harus sering melakukan konsultasi dengan bidan dan dokter kandungan. Kemudian, atur pola makan yang sehat dan seimbang bagi ibu maupun sang jabang bayi. Ketika tidur, usahakan menghadap ke bagian kiri supaya peredaran darah ibu lebih lancar. Agar tubuh terasa santai, lakukan relaksasi seperti spa khusus ibu hamil atau pergi ke salon untuk creambath. Hal ini tentu akan membuat berat badan normal janin usia 28 minggu yang ideal dalam kandungan terjaga.

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmail

Leave a reply "Berat Badan Normal Janin Usia 28 Minggu Yang Ideal Dalam Kandungan"

Author: 
    author